Cách chế tao Nấm Bào Ngư dễ dàng và đơn giản cực kỳ, rất có thể giúp bạn làm được nhiều món tiêu hóa và bổ dưỡng cho gia đình mỗi ngày. Là loại nấm nạp năng lượng giàu giá trị dinh dưỡng, giỏi cho hệ tiêu hóa, thịt nấm mèo ngọt bùi dễ chịu,...

Bạn đang xem: Món ăn với nấm bào ngư


Cách bào chế Nấm Bào Ngư đơn giản cực kỳ, có thể giúp bạn làm được không ít món ăn ngon và bồi dưỡng cho gia đình mỗi ngày. Là các loại nấm nạp năng lượng giàu quý hiếm dinh dưỡng, xuất sắc cho hệ tiêu hóa, thịt nấm ngọt bùi dễ chịu,…

Nấm Bào Ngư xám vốn là trong những món ăn rất là ngon với thông dụng, thuận tiện kết đúng theo dùng với mọi món ăn, có cả gần như món chay hoặc mặn. Đến nay có khá nhiều cách chế biến Nấm Bào Ngư được để lại từ các đầu nhà bếp với hàng chục món nổi tiếng.


*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
Cách sản xuất cháo nấm mèo Bào Ngư

Công thức và sẵn sàng dưới đây tương xứng cho khoảng tầm 2 fan ăn, nếu nhiều người hơn bạn hãy sẵn sàng nhiều rộng nguồn nguyên liệu dưới đây nhé!

Nguyên liệu cần chuẩn chỉnh bị:

Nguyên liệuLượng
Nấm Bào Ngư xám tươi200 gram
Thịt nạc băm nhuyễn200 gram
Hạt nêm3 muỗng cà phê
Nước mắm2 thìa cà phê
Cà rốt1 củ
Khoai tây1 củ
Hành láTùy ý
TỏiTùy ý
GạoNữa chén

Cách sơ chế nguyên liệu:

Cách làm
1Sơ chế và có tác dụng sạch nấm Bào Ngư theo phía dẫn trên.
2Để nguyên thân nấm (nên) hoặc xé song tùy ý bạn.
3Cà rốt với khoai tây bạn cắt thành phân tử lựu (hạt vuông).
4Thịt bạn ướp với cùng 1 muỗng canh hạt nêm với 1 muống nêm canh nước mắm.
5Bạn mang đến gạo vô nồi, vo gạo sạch sẽ và cho vô 1 mẫu nồi.

Cách bào chế món ăn:

Cách làm
1Bạn bắc 1 nồi gạo lên phòng bếp và đổ nước ngập nửa nồi nhằm nấu cháo.
2Khuấy thật hầu như tay, tiếp tục và thêm nước dần cho đến lúc gạo nở ra.
3Cà rốt với khoai tây cho vào nồi cháo đang nấu nhằm ninh dần nha.

Xem thêm: Điểm Danh 5 Nhóm Nhạc Nữ Nổi Tiếng Nhất Hàn Quốc Trong Suốt Thập Kỷ Qua

4Bắt chảo lên bếp, đến dầu ăn sâu vào 1 chút đợi chờ cho nóng chảo.
5Bạn cho tỏi vào cùng phi thơm vài ba đường.
6Cho thịt và Nấm Bào Ngư vào thuộc lúc, xào sơ đến thơm.
7Khi làm sao cháo nhừ thì chúng ta cho thịt với nấm đã xào sơ vào khấy đông đảo lên.
8Nêm cháo cùng với 2 muỗng cà phê hạt nêm và 1 muỗng coffe nước mắm là vừa vị.

Bây giờ, chúng ta có thể cho cháo ra tô, trang trí thêm chút cùng với hành lá để ăn cho thơm cùng gia đình nhé!

Để tiêu hóa hơn, bạn có thể làm món số 1 là Nấm Bào Ngư xào sả ớt nhằm nấm bám mùi vị ngon hơn, khi đó ăn với cháo thì tuyệt đối và hết xảy hơn đó nha!

Các chúng ta cũng có thể dùng nấm mèo Bào Ngư xám hoặc nấm Sò trắng thay cho nhau nhé!

Lợi ích khi bào chế Nấm Bào Ngư

Nấm là loại thực phẩm ít calo, mỗi 100 gram nấm mèo Bào Ngư xám tươi chỉ cung ứng khoảng 31-35 calo. Bạn cũng có thể yên tâm bỏ vào khẩu phần ăn từng ngày với mọi chế độ ăn kiêng, giảm cân, giữ vóc dáng cân đối.

Nấm Bào Ngư nói riêng hay mộc nhĩ nói chung vốn là nhiều loại thực phẩm rất dễ chế đổi mới riêng hoặc kết hợp, từng món nấm rất có thể chế phát triển thành được tới hơn 30 món ngon bổ dưỡng tuyệt đối hoàn hảo và tốt cho sức khỏe.

Vì có hàm lượng bổ dưỡng cao nên Nấm Bào Ngư còn có thể ăn nạm thịt hoàn toàn như thịt bò, giết heo, cá…trứng gà, sữa bò,… cơ mà vẫn bảo vệ dưỡng chất thiết yếu cho khung hình mỗi ngày.

Hi vọng cùng với 12 cách chế biến Nấm Bào Ngư trên cơ mà Nấm Ngon chia sẻ cho chúng ta nội trợ có thể giúp cho chúng ta thỏa sức trổ tài làm bếp nướng làm việc nhà của chính bản thân mình với gia đình rồi đó nhé.

Nấm Ngon chúc các bạn và gia đình sẽ đã có được một bữa ăn ngon cùng các món ăn chế đổi thay từ mộc nhĩ Bào Ngư.

Nếu chúng ta có vấn đề thắc mắc cần liên hệ, gồm thể comment xuống dưới nội dung bài viết này hoặc qua các kênh mạng buôn bản hội: